My Sport Relief
De eerste stap naar ontspanning en herstel
Ik ben Mart, een enthousiaste fysiotherapeut met een passie voor beweging en herstel. Naast het runnen van My Sport Relief ben ik werkzaam als fysiotherapeut bij het Radboud UMC Nijmegen, waar ik waardevolle ervaring heb opgedaan in het behandelen van diverse aandoeningen en klachten. Van neurologische aandoeningen tot traumatische klachten, ik zie het allemaal voorbij komen. Voordat ik begon aan mijn studie fysiotherapie heb ik het CIOS afgerond waar ik mij heb verdiept in de buitensport door groepen te begeleiden tijdens activiteiten zoals mountainbiken, klimmen en canyoningen. Hier heb ik ontdekt hoe sporten een vorm van ontspanning kan zijn en hoe fijn het is om daar plezier aan te beleven.
Als sportliefhebber begrijp ik hoe belangrijk het is om vrij te kunnen bewegen en actief te zijn. Dagelijks zie ik mensen met lichamelijke klachten en de daarbij behorende onzekerheden. Ik begrijp dan ook dat er snel twijfels kunnen ontstaan bij het bewegen en sporten zodra klachten zich aandienen. Dit heeft me geïnspireerd om My Sport Relief op te richten.
Bij My Sport Relief gaan we samen ontdekken hoe je het beste naar je lichaam kunt luisteren. Ik geloof dat een massage een uitstekend startpunt kan zijn in dit proces. Een massage helpt niet alleen bij het verlichten van klachten, maar stelt je ook in staat om beter contact te maken met je lichaam en signalen te begrijpen. Ik kijk ernaar uit om met jou te werken en je te begeleiden op jouw pad naar een beter begrip van je lichaam en het luisteren naar je behoeften. Samen zullen we werken aan jouw herstel, zodat je kunt blijven genieten van jouw sportieve activiteiten.
Aarzel dan ook niet om contact met me op te nemen als je vragen hebt of als je wilt bespreken hoe ik jou kan ondersteunen. Laten we samen aan de slag gaan!